Апр 29 2017

Рубрика - Разное






Польза кофе и чая


Растворимый кофе по популярности конкурирует с натуральным зерновым. Распространены заменители кофе, приготовленные из семян пажитника и люпина. Кофе без кофеина положительно влияет на здоровье, содержит ценные волокна, белки и углеводы. Полезные аминокислоты этого напитка снижают уровень холестерина и сахара в крови, выводят желчные кислоты, усиливают перистальтику, защищают от рака и создают ощущение сытости. Кофе из семян ржи содержит сложные сахара, оказывает положительное воздействие на микрофлору кишечника. В 200 мл готового напитка (без молока и сахара) содержится 15 ккал. Но если говорить о том что лучше чай или кофе, то чаши весов все же склоняются в сторону чая. Ведь качественный чай совмещает в себе больше полезных свойств нежели кофе. Но где покупать по настоящему качественный чай спросите вы? Я отвечу просто: здесь. В интернет-магазине dolchevitatea.com вы найдете большой выбор по настоящему качественного чая. Об этом даже свидетельствую многочисленные положительные отзывы от покупателей.

Витамины

В натуральном кофе присутствуют витамины, инулин, калий, магний и фосфор. Инулин – это натуральный пребиотик, который оказывает благотворное влияние на зубы и кости, стимулирует иммунную систему, защищает сердце и сосуды. Зерна кофе — источник полифенолов, они действуют, как природные антиоксиданты, уничтожают свободные радикалы, влияющие на старение организма. Кофе нейтрализует действие табачного дыма, солнечной радиации. Его компоненты ускоряют обмен веществ и пищеварение.

Не злоупотребляйте

Не стоит злоупотреблять кофе людям, имеющих проблемы с желудком, печенью и селезенкой, страдающих гипертонией. В больших дозах кофе противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям.

____________________________________________

Приятного вам кофе и чаепития!

Похожие статьи:

Парагвайский чай матэ (часть 2)
Фильтры для воды
Як вибрати плитку для облицювання
Купить модный и стильный диван через интернет магазине, не выходя из дома.





Интересная информация? Тогда подпишитесь на ленту новостей, и читайте наши статьи первыми.

Хотите получать анонсы статей по электронной почте? Подпишитесь на рассылку по Email