Окт 03 2014

Рубрика - Статьи о чае






Лучший друг фигуры – чай из имбиря


чай из имбиряЖенщины – неутомимые борцы за идеальную фигуру. Даже если их фигура в исправлениях не нуждается. Кто-то борется с проблемой постоянно, а кто-то вспоминает о лишних килограммах ближе к отпуску или торжеству. А поможет в деле сброса лишнего веса рациональное питание и физические нагрузки.

Даже обычная домашняя зарядка, на которую потратишь 15 минут в день, поможет мышцам быть в тонусе. А закрепить результат и сбросить лишний вес можно при помощи имбирного чая.

Корень имбиря в медицине применяют давно, и о его способности избавлять организм от лишних килограммов знали тоже. А уходят лишние килограммы вследствие интенсивного теплообмена, способствующему сжиганию калорий. Так что чай с имбирем не только вкусен, но и полезен. Да и готовить его просто. И пить такой чай можно и дома, и на работе, да и вообще везде.

Корень имбиря заливают кипятком и пьют как самостоятельный напиток, так и в сочетании с обычным чаем – черным или зеленым. В него можно добавлять лимон, но чуть-чуть, поскольку имбирь сам имеет слегка «лимонный» вкус. Пить такой чай рекомендуется почти сразу после заваривания, чтобы он не приобрел горечь, и обязательно процедить перед этим.

Поскольку имбирь придает бодрость, перед сном такой чай пить не рекомендуют. А вот с утра и целый день – пожалуйста, хоть горячий, хоть холодный. Пейте чай с имбирем понемногу, в качестве тонизирующего напитка.

Вот несколько рецептов имбирного чая.

1. Снимите с кусочка имбирного корня кожуру, промойте его, тоненько нарежьте или мелко натрите на терке. Залейте чайную ложку стаканом воды, доведите до кипения и проварите 25 минут. Чай необходимо процедить, добавить мед или лимон.

2. Имбирь мелко натереть, чтобы получились две столовые ложки, добавить к нему зубчик измельченного чеснока. Залить смесь кипятком (пол-литра), час настоять, процедить и пить целый день.

3. В столовую ложку обычного чая – черного или зеленого – влить два стакана кипятка, всыпать чайную ложку измельченного имбиря, перемешать и настоять полчаса. Процедить и пить как обычный чай, можно с медом.

Но при употреблении чая с имбирем стоит помнить и о противопоказаниях по здоровью. Если у вас проблемы с ЖКТ, то есть гастрит или язва желудка, потребление такого чая должно быть минимальным. Если у вас не в порядке сердечно-сосудистая система или имеется тромбофлебит или варикоз, чай с имбирем пить необходимо небольшими порциями.

Исключено употребление такого чая при имеющейся аллергии, при беременности и в период грудного вскармливания. А самое лучшее – рекомендация врача.

Кстати, достаточно популярным в наше время есть такая разновидность чая как фиточай, который как и фитосборы полезен для здоровья. В этих продуктах сохраняют полезные свойства тех или иных натуральных ингредиентов.




Ищете хороший чай? Хотите заказать в интернете? — Заходите в интернет-магазин чая и кофе! Большой выбор чай (китайский, цейлонский), а также кофе. Доставка по Киеву и Украине.

Похожие статьи:

Специальный чай для детей
Оценка качества Пуэра.Терминология
Зеленый чай Хуан Шань Мао Фэн «Ворсистые пики горы Хуаншань»
Новый бренд чая получил дизайн от «Victor Branding Design»





Интересная информация? Тогда подпишитесь на ленту новостей, и читайте наши статьи первыми.

Хотите получать анонсы статей по электронной почте? Подпишитесь на рассылку по Email