Мар 22 2013

Рубрика - Рецепты приготовления чая - Чай и здоровье






5 рецептов лечебного чая


лечебный чайТравяные чаи еще из древних времен ценились людьми. И здесь нет ничего удивительного, ведь они ускоряют метаболизм, имеют успокаивающий, бодрящий эффект, улучшают здоровье человека и отлично очищают организм. Плюс ко всему, они ароматные и необычно вкусные.

Существует множество рецептов, благодаря которым можно заварить полезный чай. Однако наиболее эффективными считаются:

- Ягоды шиповника. Отлично поддерживают иммунитет. Для приготовления разомните ягоды в ступке, положите кашицу в термос и залейте кипятком. При этом на 3 ст. ложки шиповника нужно литр воды. Оставьте на 10 часов.

- Листья смородины, облепихи, смородины и ежевики. Такой напиток помогает быстро вылечиться от простудных заболеваний, снижает температуру и повышает потоотделение. Чтобы приготовить этот чудо-напиток, в готовый черный чай добавьте лечебные листки и оставьте на несколько минут, чтобы настоялся. Пить его рекомендуется в теплом виде.

- Ромашка, липовый цвет и мелисса. Отлично помогает при нервном напряжении и усталости. Сухие травы разотрите до порошкового состояния и перемешайте в равных частях с черным чаем. Залейте кипятком и оставьте на 10 минут для того, чтобы он настоялся.

- Листья крапивы и брусники. Употребляя каждый день чай из этих ингредиентов, вы предотвратите развитие сахарного диабета, склероза и укрепите иммунитет. Чтобы приготовить напиток, возьмите по 2 ложки травы на литр воды.

- Календула и зверобой. Врачи рекомендуют каждое утро пить настой из зверобоя и календулы людям, которые часто сталкиваются с воспалением. Настаивать его нужно около часа. Что же касается ингредиентов, то их нужно брать по 1 ложке. Следует учесть и тот факт, что такое «лечение» нужно проводить за 30 минут до еды.

Во время приготовления травяных чаев обязательно обращайте внимание на их уникальное свойство – действуют они по-разному, учитывая температуру воды. Так, к примеру, холодный чай из листьев смородины и шалфея отлично утоляет жажду, а теплый чай – помогает нашему организму пропотеться.

P.S. Покупать игрушки для маленьких деток можно в интернете, красочные игрушки Boikido конструкторы, наборы и многое другое обязательно понравятся вашему малышу.

Похожие статьи:

Тёплый гранатовый чай
Как правильно заваривать пуэр, чтобы сохранить все его полезные свойства
Крем-чай
Полезные свойства черничного чая





Интересная информация? Тогда подпишитесь на ленту новостей, и читайте наши статьи первыми.

Хотите получать анонсы статей по электронной почте? Подпишитесь на рассылку по Email